تحليل سباق HYROX: Marcel Nolteklocke Saskia Brauer وSaskia Brauer وآخر واحد - Essen 01:35:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marcel Nolteklocke Saskia Brauer وSaskia Brauer وآخر واحد

HYROX Essen — 1 أكتوبر 2022

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:35:38
الترتيب: #89
ترتيب الفئة العمرية: #55
الفئة: DOUBLES · OPEN

Marcel Nolteklocke Saskia Brauer

Saskia Brauer

Marcel Nolteklocke

1-2أكتوبر20222

HYROX Essen

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:33 (59%)

Stations28:41 (30%)

Roxzone10:31 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:04/km+2.0%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:07	50
Running 2	6:39	-
Sled Push	1:55	33
Running 3	7:00	-
Sled Pull	2:40	17
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	5:06	95
Running 5	7:16	-
Rowing	4:29	50
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:59	79
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	4:03	60
Running 8	8:42	-
Wall Balls	4:22	73
Running Total	56:33	92
Roxzone Total	10:31	96