تحليل سباق HYROX: Kevin Rhoese & Albert Struml Kevin Rhoese & 1 autre - Köln 01:11:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kevin Rhoese & Albert Struml Kevin Rhoese & 1 autre

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:08
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kevin Rhoese

Albert Struml Kevin Rhoese

Albert Struml

25-26فبراير20232

HYROX Köln

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:13 (59%)

Stations24:17 (34%)

Roxzone4:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+13.6%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:50	87
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:12	6
Running 3	5:22	-
Sled Pull	2:38	88
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:19	122
Running 5	5:39	-
Rowing	4:25	138
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:34	92
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	3:45	136
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:34	41
Running Total	42:13	69
Roxzone Total	4:42	54