تحليل سباق HYROX: Franz Ströher Niels Schröder & Niels Schröder & 1 autre

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:16
الترتيب: #60
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Franz Ströher Niels Schröder

Niels Schröder

Franz Ströher

25-26فبراير20232

HYROX Köln

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:05 (59%)

Stations23:44 (33%)

Roxzone5:33 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:16/km+1.5%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:00	142
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:31	64
Running 3	5:32	-
Sled Pull	2:34	71
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:52	73
Running 5	6:01	-
Rowing	4:22	119
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:35	100
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:14	95
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:36	47
Running Total	42:05	68
Roxzone Total	5:33	90

تحليل سباق HYROX: Franz Ströher Niels Schröder & Niels Schröder & 1 autre - Köln 01:11:16 | HyCoach