تحليل سباق HYROX: Willi Heim Nils Heim وNils Heim وآخر واحد - Köln 01:18:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Willi Heim Nils Heim وNils Heim وآخر واحد

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:18:35
الترتيب: #111
ترتيب الفئة العمرية: #63
الفئة: DOUBLES · OPEN

Willi Heim Nils Heim

Nils Heim

Willi Heim

25-26فبراير20232

HYROX Köln

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:00 (62%)

Stations24:46 (31%)

Roxzone4:54 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:07/km-1.1%4.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	3:57	125
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:26	38
Running 3	6:15	-
Sled Pull	2:36	75
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:10	101
Running 5	6:22	-
Rowing	4:09	62
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:52	175
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:00	162
Running 8	6:43	-
Wall Balls	3:36	46
Running Total	49:00	136
Roxzone Total	4:54	64