خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Deistler Elisabeth Klein وElisabeth Klein وآخر واحد

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 01:21:03
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #28
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Deistler Elisabeth Klein

Elisabeth Klein

Laura Deistler

25-26فبراير20232

HYROX Köln

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:01 (60%)

Stations26:16 (32%)

Roxzone5:50 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:08/km+4.4%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:29	80
Running 2	6:07	-
Sled Push	1:34	79
Running 3	6:34	-
Sled Pull	3:40	113
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	3:46	68
Running 5	6:58	-
Rowing	4:46	63
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:55	124
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:13	67
Running 8	5:19	-
Wall Balls	2:53	96
Running Total	49:01	68
Roxzone Total	5:50	76

تحليل سباق HYROX: Laura Deistler Elisabeth Klein وElisabeth Klein وآخر واحد - Köln 01:21:03 | HyCoach