تحليل سباق HYROX: Julia Reusch Clemens Reusch وClemens Reusch وآخر واحد - Köln 01:07:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Julia Reusch Clemens Reusch وClemens Reusch وآخر واحد

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:07:37
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Julia Reusch Clemens Reusch

Clemens Reusch

Julia Reusch

25-26فبراير20232

HYROX Köln

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:32 (55%)

Stations25:43 (38%)

Roxzone4:26 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:41/km+4.5%13.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:53	29
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:14	150
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:13	90
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:02	74
Running 5	5:05	-
Rowing	4:21	61
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:40	78
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:34	108
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:46	60
Running Total	37:32	10
Roxzone Total	4:26	24