تحليل سباق HYROX: Titia Van Der Stelt Leo Grooters & Leo Grooters & 1 autre - Köln 01:07:52 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Titia Van Der Stelt Leo Grooters & Leo Grooters & 1 autre

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:07:52
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · OPEN

Titia Van Der Stelt Leo Grooters

Leo Grooters

Titia Van Der Stelt

25-26فبراير20232

HYROX Köln

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:26 (58%)

Stations23:59 (35%)

Roxzone4:33 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+11.3%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:09	104
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:47	54
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:49	36
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:05	75
Running 5	5:16	-
Rowing	4:14	30
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:25	13
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:42	16
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:48	64
Running Total	39:26	17
Roxzone Total	4:33	27