تحليل سباق HYROX: Carl Schumacher & Marie Sieper - Köln 01:17:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carl Schumacher & Marie Sieper

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:17:35
الترتيب: #70
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: DOUBLES · OPEN

Carl Schumacher

Marie Sieper

25-26فبراير20232

HYROX Köln

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:16 (58%)

Stations26:58 (35%)

Roxzone5:27 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+0.6%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:02	67
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:43	33
Running 3	5:56	-
Sled Pull	3:12	87
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	3:40	132
Running 5	6:10	-
Rowing	4:53	173
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:39	72
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:16	68
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:33	166
Running Total	45:16	67
Roxzone Total	5:27	71