تحليل سباق HYROX: Eike Falk Irmela Jüstel وEike Falk وآخر واحد - Köln 01:25:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Eike Falk Irmela Jüstel وEike Falk وآخر واحد

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

الزمن الإجمالي: 01:25:47
الترتيب: #137
ترتيب الفئة العمرية: #71
الفئة: DOUBLES · OPEN

Eike Falk Irmela Jüstel

Eike Falk

Irmela Jüstel

25-26فبراير20232

HYROX Köln

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:57 (56%)

Stations29:01 (34%)

Roxzone8:53 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km-3.3%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:19	149
Running 2	6:30	-
Sled Push	1:51	72
Running 3	6:35	-
Sled Pull	4:08	180
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	4:02	163
Running 5	6:33	-
Rowing	4:45	159
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:19	5
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	4:25	169
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:12	132
Running Total	47:57	111
Roxzone Total	8:53	190