HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

HYROX Race Analysis: Sandra Kocks & Marcel Kromat Sandra Kocks & 1 autre

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Sandra Kocks · Marcel Kromat Sandra Kocks · Marcel Kromat

الزمن الإجمالي
01:37:02
الترتيب
#182
ترتيب الفئة العمرية
#26
الفئة
DOUBLES · OPEN
GER flag
SK

Sandra Kocks

MK

Marcel Kromat Sandra Kocks

GER flag
MK

Marcel Kromat

25-26فبراير20232 days
Completed
1,431

HYROX Köln

Köln, Germany
Season 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:05 (56%)
Stations34:14 (35%)
Roxzone8:47 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:46/km+3.1%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:00-
SkiErg4:20153
Running 27:03-
Sled Push2:06133
Running 37:03-
Sled Pull4:42199
Running 47:18-
Burpee Broad Jump5:49207
Running 57:25-
Rowing5:10198
Running 67:18-
Farmers Carry1:54146
Running 77:16-
Sandbag Lunges5:04189
Running 85:45-
Wall Balls5:09189
Running Total54:05160
Roxzone Total8:47188