خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Loris Kotte

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:05:20
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Loris Kotte

25-26فبراير20232

HYROX Köln

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:49 (52%)

Stations27:33 (42%)

Roxzone4:02 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+2.3%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:58	43
Running 2	4:22	-
Sled Push	3:04	37
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:31	8
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:23	29
Running 5	4:38	-
Rowing	4:01	17
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:34	14
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:15	12
Running 8	3:36	-
Wall Balls	4:47	18
Running Total	33:49	31
Roxzone Total	4:02	29

تحليل سباق HYROX: Loris Kotte - Köln 01:05:20 | HyCoach