HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي→

تحليل سباق HYROX: Carolina Silva

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · POR

Carolina Silva

الزمن الإجمالي
01:08:43
الترتيب
#5
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
SOLO · PRO
POR flag
CS

Carolina Silva

25-26فبراير20232
مكتمل
1,431

HYROX Köln

Köln, Germany
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:42 (52%)
Stations29:26 (43%)
Roxzone3:39 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+10.4%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:02-
SkiErg4:3418
Running 24:30-
Sled Push3:0514
Running 34:48-
Sled Pull4:028
Running 44:52-
Burpee Broad Jump3:054
Running 54:53-
Rowing4:338
Running 64:51-
Farmers Carry2:1121
Running 74:58-
Sandbag Lunges3:378
Running 83:52-
Wall Balls4:198
Running Total35:426
Roxzone Total3:394