hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Kristina Endres
HYROX Köln — 25 فبراير 2023
Köln, Germany · SOLO · PRO · GER
Kristina Endres
الزمن الإجمالي
01:19:08
الترتيب
#20
ترتيب الفئة العمرية
#4
الفئة
SOLO · PRO
KE
Kristina Endres
25-26
فبراير
2023
2
مكتمل
1,431
HYROX Köln
Köln, Germany
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
39:42 (50%)
Stations
34:31 (44%)
Roxzone
4:59 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:58/km
+12.6%
13.4%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:28
-
SkiErg
4:45
25
Running 2
4:54
-
Sled Push
2:47
9
Running 3
5:18
-
Sled Pull
5:28
33
Running 4
5:22
-
Burpee Broad Jump
4:21
15
Running 5
5:23
-
Rowing
4:48
20
Running 6
5:26
-
Farmers Carry
2:09
20
Running 7
5:31
-
Sandbag Lunges
5:02
31
Running 8
4:23
-
Wall Balls
5:11
18
Running Total
39:42
20
Roxzone Total
4:59
26
