HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لقياس أداء الموقع والجمهور عبر Sentry (التشخيصات التقنية)، وGoogle Analytics (قياس الجمهور)، وAhrefs (تدقيق تحسين محركات البحث)، ولعرض محتوى الشركاء مثل خريطة الإقامة في صفحات الفعاليات. لا تُستخدم ملفات تعريف ارتباط للإعلانات. عرض تفاصيل المتتبعات

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Sarah Baum

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Sarah Baum

الزمن الإجمالي
01:26:23
الترتيب
#31
ترتيب الفئة العمرية
#7
الفئة
SOLO · PRO
SB

Sarah Baum

25-26فبراير20232
مكتمل
1,431

HYROX Köln

Köln, Germany
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:49 (53%)
Stations36:16 (42%)
Roxzone4:24 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+13.9%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 15:14-
SkiErg4:3317
Running 25:17-
Sled Push3:1622
Running 35:39-
Sled Pull5:0229
Running 45:56-
Burpee Broad Jump5:1630
Running 56:05-
Rowing4:5426
Running 65:57-
Farmers Carry2:3029
Running 76:01-
Sandbag Lunges4:5128
Running 85:44-
Wall Balls5:5427
Running Total45:4936
Roxzone Total4:2415