تحليل سباق HYROX: Stefan Tilp

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:03:59
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Stefan Tilp

25-26فبراير20232

HYROX Köln

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:33 (52%)

Stations26:41 (42%)

Roxzone3:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+5.0%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:05	71
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:27	138
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:07	27
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:13	12
Running 5	4:32	-
Rowing	4:18	60
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:36	52
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:51	70
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:04	27
Running Total	33:33	24
Roxzone Total	3:49	20

تحليل سباق HYROX: Stefan Tilp - Köln 01:03:59 | HyCoach