تحليل سباق HYROX: Timo Tekolf

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:06:11
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Timo Tekolf

25-26فبراير20232

HYROX Köln

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:40 (57%)

Stations24:25 (37%)

Roxzone4:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km0.0%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:48	7
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:54	16
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:52	11
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:47	4
Running 5	5:10	-
Rowing	4:12	30
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:28	15
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:18	28
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:06	28
Running Total	37:40	78
Roxzone Total	4:11	45

تحليل سباق HYROX: Timo Tekolf - Köln 01:06:11 | HyCoach