تحليل سباق HYROX: Thaddäus Jechalik - Köln 01:14:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thaddäus Jechalik

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Thaddäus Jechalik

الزمن الإجمالي: 01:14:44
الترتيب: #84
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Thaddäus Jechalik

25-26فبراير20232

HYROX Köln

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:35 (52%)

Stations30:55 (41%)

Roxzone5:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+10.8%19.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:03	58
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:17	77
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:53	146
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:42	122
Running 5	5:08	-
Rowing	4:20	71
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:56	183
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:17	126
Running 8	4:05	-
Wall Balls	5:27	158
Running Total	38:35	93
Roxzone Total	5:19	142