تحليل سباق HYROX: Kai Kunde - Köln 01:15:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Kai Kunde

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:15:47
الترتيب: #93
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Kai Kunde

25-26فبراير20232

HYROX Köln

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:14 (52%)

Stations30:59 (41%)

Roxzone5:39 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+4.8%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:09	112
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:47	235
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:56	158
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:39	116
Running 5	5:16	-
Rowing	4:26	114
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:59	214
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:04	241
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:59	23
Running Total	39:14	107
Roxzone Total	5:39	166