تحليل سباق HYROX: Tadas Grimalis - Köln 01:21:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tadas Grimalis

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · LTU

الزمن الإجمالي: 01:21:39
الترتيب: #159
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: SOLO · OPEN

Tadas Grimalis

25-26فبراير20232

HYROX Köln

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:43 (52%)

Stations34:06 (42%)

Roxzone4:55 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+3.7%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:07	92
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:22	108
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:37	98
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:08	271
Running 5	5:42	-
Rowing	4:23	93
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:52	161
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	6:38	378
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:59	99
Running Total	42:43	185
Roxzone Total	4:55	108