خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jannik Thiel

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:22:01
الترتيب: #163
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: SOLO · OPEN

Jannik Thiel

25-26فبراير20232

HYROX Köln

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:54 (52%)

Stations32:42 (40%)

Roxzone6:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km0.0%16.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:01	43
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:02	317
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:09	199
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:18	79
Running 5	5:48	-
Rowing	4:45	274
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:48	137
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:45	199
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:54	202
Running Total	42:54	187
Roxzone Total	6:27	240