خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marco Meyer

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:27:37
الترتيب: #229
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · OPEN

Marco Meyer

25-26فبراير20232

HYROX Köln

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:43 (48%)

Stations41:11 (47%)

Roxzone4:47 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+14.8%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:38	373
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:19	370
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:21	233
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	6:31	307
Running 5	5:40	-
Rowing	4:41	241
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	3:02	420
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:34	297
Running 8	4:39	-
Wall Balls	9:05	403
Running Total	41:43	166
Roxzone Total	4:47	88