تحليل سباق HYROX: Ioana Stan

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · ROU

الزمن الإجمالي: 01:20:38
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Ioana Stan

25-26فبراير20232

HYROX Köln

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:57 (52%)

Stations33:39 (42%)

Roxzone5:06 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+0.6%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:53	62
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:35	98
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:04	23
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	6:31	95
Running 5	5:58	-
Rowing	5:04	61
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:05	86
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	5:08	128
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:19	27
Running Total	41:57	26
Roxzone Total	5:06	38

تحليل سباق HYROX: Ioana Stan - Köln 01:20:38 | HyCoach