تحليل سباق HYROX: Michaela Scarpatetti - Köln 01:32:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michaela Scarpatetti

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · SOLO · OPEN · SUI

Michaela Scarpatetti

الزمن الإجمالي: 01:32:46
الترتيب: #110
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Michaela Scarpatetti

25-26فبراير20232

HYROX Köln

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:22 (51%)

Stations39:30 (43%)

Roxzone5:58 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+7.1%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:55	-
SkiErg	5:34	166
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:23	68
Running 3	6:42	-
Sled Pull	4:42	76
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	8:26	151
Running 5	6:18	-
Rowing	5:56	174
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	2:39	154
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	5:36	149
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:14	90
Running Total	47:22	92
Roxzone Total	5:58	91