خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lynn Celine Starke وGeorgia Dunlop وآخران

HYROX Köln — 25 فبراير 2023

Köln, Germany · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:06:29
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Lynn Celine Starke

Georgia Dunlop

Joey Brandley

Milo Kermin

25-26فبراير20232

HYROX Köln

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:25 (52%)

Stations25:51 (39%)

Roxzone6:17 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+2.9%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:51	4
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:32	2
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:08	6
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:49	6
Running 5	5:03	-
Rowing	4:05	8
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:30	5
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:24	12
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:32	4
Running Total	34:25	6
Roxzone Total	6:17	5

تحليل سباق HYROX: Lynn Celine Starke وGeorgia Dunlop وآخران - Köln 01:06:29 | HyCoach