تحليل سباق HYROX: Robin Steincke

HYROX Hannover — 1 أبريل 2023

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 00:59:18
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Robin Steincke

1-2أبريل20232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:25 (53%)

Stations23:48 (40%)

Roxzone4:09 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:56/km+8.1%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:54	15
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:51	17
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:02	6
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:04	15
Running 5	4:00	-
Rowing	3:55	1
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:32	17
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:06	6
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:24	2
Running Total	31:25	17
Roxzone Total	4:09	10

تحليل سباق HYROX: Robin Steincke - Hannover 00:59:18 | HyCoach