خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Frank Meyer

HYROX Hannover — 1 أبريل 2023

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:18:57
الترتيب: #122
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: SOLO · OPEN

Frank Meyer

1-2أبريل20232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:38 (48%)

Stations34:41 (44%)

Roxzone6:43 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+11.5%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:34	255
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:26	98
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:10	14
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	5:55	211
Running 5	4:35	-
Rowing	5:02	279
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:22	4
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	5:39	251
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:33	216
Running Total	37:38	96
Roxzone Total	6:43	186