تحليل سباق HYROX: Manuel Renner - Hannover 01:26:42 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Manuel Renner

HYROX Hannover — 1 أبريل 2023

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:26:42
الترتيب: #198
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · OPEN

Manuel Renner

1-2أبريل20232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:43 (52%)

Stations35:50 (41%)

Roxzone6:15 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+16.2%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:38	281
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:53	195
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:17	128
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:33	90
Running 5	5:44	-
Rowing	4:46	194
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:17	256
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:25	234
Running 8	6:58	-
Wall Balls	7:01	248
Running Total	44:43	249
Roxzone Total	6:15	148