خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marina Terlau

HYROX Hannover — 1 أبريل 2023

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:27:29
الترتيب: #84
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Marina Terlau

1-2أبريل20232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:31 (53%)

Stations35:28 (41%)

Roxzone5:35 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+7.3%3.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:44	33
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:20	55
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:22	27
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	6:59	120
Running 5	6:01	-
Rowing	5:01	45
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:07	94
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:00	116
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:55	124
Running Total	46:31	98
Roxzone Total	5:35	33

تحليل سباق HYROX: Marina Terlau - Hannover 01:27:29 | HyCoach