خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thorben Blom

HYROX Hannover — 1 أبريل 2023

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:22:41
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Thorben Blom

1-2أبريل20232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:26 (48%)

Stations36:50 (45%)

Roxzone6:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+15.1%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:19	59
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:06	27
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:38	39
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:28	60
Running 5	5:10	-
Rowing	4:23	36
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:58	29
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:16	30
Running 8	5:33	-
Wall Balls	7:42	60
Running Total	39:26	53
Roxzone Total	6:30	55