خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Albert Struml

HYROX Hannover — 1 أبريل 2023

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:23:26
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · PRO

Albert Struml

1-2أبريل20232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:15 (47%)

Stations37:47 (45%)

Roxzone6:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+14.4%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:21	61
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:21	38
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:52	46
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:16	59
Running 5	5:00	-
Rowing	5:11	75
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:47	63
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:46	57
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:13	19
Running Total	39:15	52
Roxzone Total	6:30	54