تحليل سباق HYROX: Martina Görz - Hannover 01:18:29 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Martina Görz

HYROX Hannover — 1 أبريل 2023

Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:18:29
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Martina Görz

1-2أبريل20232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:46 (44%)

Stations38:43 (49%)

Roxzone5:04 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+5.2%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:55	23
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:40	17
Running 3	4:20	-
Sled Pull	6:30	17
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:39	15
Running 5	4:21	-
Rowing	5:15	25
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:45	16
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	5:02	22
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:57	16
Running Total	34:46	5
Roxzone Total	5:04	8