تحليل سباق HYROX: Lutz Metzger Uwe Philippeit وUwe Philippeit وآخر واحد - Hannover 01:06:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lutz Metzger Uwe Philippeit وUwe Philippeit وآخر واحد

HYROX Hannover — 1 أبريل 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:06:29
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lutz Metzger Uwe Philippeit

Uwe Philippeit

Lutz Metzger

1-2أبريل20232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:07 (56%)

Stations24:36 (37%)

Roxzone4:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+9.6%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:11	103
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:51	103
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:49	46
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:35	37
Running 5	4:44	-
Rowing	4:32	93
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:37	61
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:21	71
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:40	25
Running Total	37:07	28
Roxzone Total	4:52	17