تحليل سباق HYROX: Axel Gebhard Marcel Hacker وMarcel Hacker وآخر واحد - Hannover 01:08:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Axel Gebhard Marcel Hacker وMarcel Hacker وآخر واحد

HYROX Hannover — 1 أبريل 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:08:27
الترتيب: #43
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Axel Gebhard Marcel Hacker

Marcel Hacker

Axel Gebhard

1-2أبريل20232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:59 (57%)

Stations24:04 (35%)

Roxzone5:28 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+8.4%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:43	30
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:27	33
Running 3	4:47	-
Sled Pull	2:54	58
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:32	95
Running 5	5:06	-
Rowing	3:56	12
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:23	15
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:03	51
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:06	70
Running Total	38:59	43
Roxzone Total	5:28	40