تحليل سباق HYROX: Torben Kossack Torben Senft وTorben Senft وآخر واحد - Hannover 01:12:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Torben Kossack Torben Senft وTorben Senft وآخر واحد

HYROX Hannover — 1 أبريل 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:51
الترتيب: #64
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · OPEN

Torben Kossack Torben Senft

Torben Senft

Torben Kossack

1-2أبريل20232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:26 (55%)

Stations25:30 (35%)

Roxzone6:59 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+6.7%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:52	59
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:26	26
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:33	20
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:53	105
Running 5	5:27	-
Rowing	4:25	78
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:46	93
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:25	79
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:10	79
Running Total	40:26	59
Roxzone Total	6:59	86