خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Oliver Mack & Oliver Hartmann

HYROX Hannover — 1 أبريل 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Oliver Mack · Oliver Hartmann

الزمن الإجمالي: 01:14:02
الترتيب: #69
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Oliver Mack

Oliver Hartmann

1-2أبريل20232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:34 (55%)

Stations26:48 (36%)

Roxzone6:46 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+8.8%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:02	82
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:45	85
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:33	99
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:29	94
Running 5	5:18	-
Rowing	4:28	87
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:28	30
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:02	114
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:01	62
Running Total	40:34	60
Roxzone Total	6:46	80