تحليل سباق HYROX: Laura Heine Katja Patzer وKatja Patzer وآخر واحد - Hannover 01:40:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Heine Katja Patzer وKatja Patzer وآخر واحد

HYROX Hannover — 1 أبريل 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:40:23
الترتيب: #116
ترتيب الفئة العمرية: #54
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Heine Katja Patzer

Katja Patzer

Laura Heine

1-2أبريل20232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:43 (59%)

Stations32:23 (32%)

Roxzone8:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:28/km+9.0%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:05	-
SkiErg	4:38	81
Running 2	7:02	-
Sled Push	2:01	118
Running 3	7:19	-
Sled Pull	4:57	122
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	5:16	109
Running 5	7:33	-
Rowing	4:56	72
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	2:04	107
Running 7	7:40	-
Sandbag Lunges	4:33	114
Running 8	8:17	-
Wall Balls	3:58	121
Running Total	59:43	118
Roxzone Total	8:21	95