خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carina Bungard & Lukas Storath

HYROX Hannover — 1 أبريل 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 00:55:03
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Carina Bungard

Lukas Storath

1-2أبريل20232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:32 (55%)

Stations20:42 (38%)

Roxzone3:54 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+0.9%1.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:32	2
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:33	17
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:25	6
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	1:42	2
Running 5	3:48	-
Rowing	3:58	4
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:27	10
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:32	7
Running 8	3:58	-
Wall Balls	3:33	19
Running Total	30:32	1
Roxzone Total	3:54	1

تحليل سباق HYROX: Carina Bungard & Lukas Storath - Hannover 00:55:03 | HyCoach