خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonas Schulze Josefine Mayer وJosefine Mayer وآخر واحد

HYROX Hannover — 1 أبريل 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:07:26
الترتيب: #22
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jonas Schulze Josefine Mayer

Josefine Mayer

Jonas Schulze

1-2أبريل20232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:26 (54%)

Stations25:09 (37%)

Roxzone5:57 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+10.4%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:59	50
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:09	109
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:21	50
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:58	59
Running 5	4:34	-
Rowing	4:21	53
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:29	19
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:02	35
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:50	47
Running Total	36:26	18
Roxzone Total	5:57	56

تحليل سباق HYROX: Jonas Schulze Josefine Mayer وJosefine Mayer وآخر واحد - Hannover 01:07:26 | HyCoach