hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Mirjam Topf Sebastian Herold وSebastian Herold وآخر واحد - Hannover 01:10:01 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Mirjam Topf Sebastian Herold وSebastian Herold وآخر واحد
HYROX Hannover — 1 أبريل 2023
Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN · GER
·
·
الزمن الإجمالي
01:10:01
الترتيب
#33
ترتيب الفئة العمرية
#23
الفئة
DOUBLES · OPEN
MH
Mirjam Topf Sebastian Herold
SH
Sebastian Herold
MT
Mirjam Topf
1-2
أبريل
2023
2
مكتمل
1,055
HYROX Hannover
Hannover, Germany
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
40:28 (58%)
Stations
24:30 (35%)
Roxzone
5:07 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:04/km
+3.4%
2.0%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:03
-
SkiErg
3:46
13
Running 2
4:51
-
Sled Push
1:29
7
Running 3
5:05
-
Sled Pull
4:00
102
Running 4
5:09
-
Burpee Broad Jump
2:37
31
Running 5
5:11
-
Rowing
4:08
17
Running 6
5:03
-
Farmers Carry
1:54
109
Running 7
5:01
-
Sandbag Lunges
2:47
18
Running 8
5:10
-
Wall Balls
3:49
44
Running Total
40:28
39
Roxzone Total
5:07
17
Mirjam Topf Sebastian Herold
Sebastian Herold
Mirjam Topf
الرئيسية
تحليل