تحليل سباق HYROX: Nina Stapenhorst Eric Bischof وNina Stapenhorst وآخر واحد - Hannover 01:21:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nina Stapenhorst Eric Bischof وNina Stapenhorst وآخر واحد

HYROX Hannover — 1 أبريل 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:21:49
الترتيب: #93
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nina Stapenhorst Eric Bischof

Nina Stapenhorst

Eric Bischof

1-2أبريل20232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:32 (59%)

Stations26:52 (33%)

Roxzone6:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:04/km+3.2%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:02	55
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:48	56
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:57	98
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:47	103
Running 5	6:30	-
Rowing	4:12	28
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:47	79
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:45	89
Running 8	6:32	-
Wall Balls	3:34	21
Running Total	48:32	108
Roxzone Total	6:30	78