تحليل سباق HYROX: Zoe Deutsch Tobias Stichtenoth وTobias Stichtenoth وآخر واحد - Hannover 01:37:49 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Zoe Deutsch Tobias Stichtenoth وTobias Stichtenoth وآخر واحد

HYROX Hannover — 1 أبريل 2023

Hannover, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:37:49
الترتيب: #142
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · OPEN

Zoe Deutsch Tobias Stichtenoth

Tobias Stichtenoth

Zoe Deutsch

1-2أبريل20232

HYROX Hannover

Hannover, Germany

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running57:53 (59%)

Stations30:25 (31%)

Roxzone9:36 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:14/km+12.6%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:47	-
SkiErg	4:15	97
Running 2	6:38	-
Sled Push	2:12	121
Running 3	7:10	-
Sled Pull	4:02	104
Running 4	7:19	-
Burpee Broad Jump	4:33	131
Running 5	7:20	-
Rowing	4:47	109
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	2:10	142
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	3:58	105
Running 8	8:08	-
Wall Balls	4:28	104
Running Total	57:53	144
Roxzone Total	9:36	144