خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Austin Horan Ian Jamieson وIan Jamieson وآخر واحد

HYROX Barcelona — 22 أبريل 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 00:57:37
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Austin Horan Ian Jamieson

Ian Jamieson

Austin Horan

22-23أبريل20232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:43 (53%)

Stations22:38 (39%)

Roxzone4:21 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:50/km+4.5%2.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:35	29
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:30	49
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:31	72
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:14	62
Running 5	3:53	-
Rowing	4:08	55
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:34	108
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:12	98
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:54	143
Running Total	30:43	5
Roxzone Total	4:21	30

تحليل سباق HYROX: Austin Horan Ian Jamieson وIan Jamieson وآخر واحد - Barcelona 00:57:37 | HyCoach