خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dirk Reissenweber & Ralph Müller

HYROX Barcelona — 22 أبريل 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

Dirk Reissenweber · Ralph Müller

الزمن الإجمالي: 01:15:47
الترتيب: #178
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dirk Reissenweber

Ralph Müller

22-23أبريل20232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:20 (57%)

Stations26:40 (35%)

Roxzone5:50 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:25/km-1.5%2.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	3:55	152
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:01	203
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:24	194
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:21	203
Running 5	5:25	-
Rowing	4:38	188
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:42	164
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:37	155
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:02	184
Running Total	43:20	191
Roxzone Total	5:50	119

تحليل سباق HYROX: Dirk Reissenweber & Ralph Müller - Barcelona 01:15:47 | HyCoach