تحليل سباق HYROX: Sérgio Câmara Filipe Aguiar وFilipe Aguiar وآخر واحد - Barcelona 01:16:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sérgio Câmara Filipe Aguiar وFilipe Aguiar وآخر واحد

HYROX Barcelona — 22 أبريل 2023

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:16:03
الترتيب: #183
ترتيب الفئة العمرية: #112
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sérgio Câmara Filipe Aguiar

Filipe Aguiar

Sérgio Câmara

22-23أبريل20232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:41 (55%)

Stations24:55 (33%)

Roxzone9:31 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+11.5%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:58	165
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:48	150
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:42	97
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:46	147
Running 5	5:27	-
Rowing	4:40	192
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:26	65
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:33	153
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:02	182
Running Total	41:41	171
Roxzone Total	9:31	232