خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alfons Deu Ruiz

HYROX Barcelona — 22 أبريل 2023

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Alfons Deu Ruiz

الزمن الإجمالي: 00:56:34
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Alfons Deu Ruiz

22-23أبريل20232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:46 (53%)

Stations23:02 (41%)

Roxzone3:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km+6.6%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:43	4
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:05	10
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:54	2
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:36	7
Running 5	3:44	-
Rowing	4:06	5
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:24	5
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:47	2
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:27	3
Running Total	29:46	10
Roxzone Total	3:51	11

تحليل سباق HYROX: Alfons Deu Ruiz - Barcelona 00:56:34 | HyCoach