خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shane Gould

HYROX Barcelona — 22 أبريل 2023

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · IRL

الزمن الإجمالي: 01:08:12
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Shane Gould

22-23أبريل20232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:07 (53%)

Stations25:57 (38%)

Roxzone6:13 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+8.4%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:51	8
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:59	1
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:36	1
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:05	127
Running 5	4:44	-
Rowing	4:06	4
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:39	39
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:57	8
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:44	92
Running Total	36:07	102
Roxzone Total	6:13	169

تحليل سباق HYROX: Shane Gould - Barcelona 01:08:12 | HyCoach