تحليل سباق HYROX: John Middleton

HYROX Barcelona — 22 أبريل 2023

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · ESP

الزمن الإجمالي: 01:10:49
الترتيب: #67
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

John Middleton

22-23أبريل20232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:20 (51%)

Stations27:41 (39%)

Roxzone6:52 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+1.1%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:25	269
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:03	6
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:32	38
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:45	91
Running 5	5:01	-
Rowing	4:43	197
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:45	66
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:34	32
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:54	23
Running Total	36:20	114
Roxzone Total	6:52	222

تحليل سباق HYROX: John Middleton - Barcelona 01:10:49 | HyCoach