تحليل سباق HYROX: Gianni Seghers - Barcelona 01:12:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gianni Seghers

HYROX Barcelona — 22 أبريل 2023

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · BEL

الزمن الإجمالي: 01:12:25
الترتيب: #86
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: SOLO · OPEN

Gianni Seghers

22-23أبريل20232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:55 (52%)

Stations29:26 (41%)

Roxzone5:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:44/km+4.9%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:51	10
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:13	15
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:56	90
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:19	151
Running 5	4:54	-
Rowing	4:17	26
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:01	160
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:45	39
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:04	139
Running Total	37:55	160
Roxzone Total	5:08	70