تحليل سباق HYROX: Susana Merino Muñoz - Barcelona 01:08:39 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Susana Merino Muñoz

HYROX Barcelona — 22 أبريل 2023

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Susana Merino Muñoz

الزمن الإجمالي: 01:08:39
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Susana Merino Muñoz

22-23أبريل20232

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

الموسم 5 (2022-2023)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:29 (52%)

Stations28:20 (41%)

Roxzone4:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+4.7%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:32	6
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:20	13
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:28	22
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:02	17
Running 5	4:41	-
Rowing	4:54	9
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:56	27
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	2:55	2
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:13	26
Running Total	35:29	7
Roxzone Total	4:56	13