hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Rhudson Fonseca
HYROX New York — 25 فبراير 2023
New York, United States · SOLO · OPEN · USA
Rhudson Fonseca
الزمن الإجمالي
01:10:36
الترتيب
#14
ترتيب الفئة العمرية
#5
الفئة
SOLO · OPEN
RF
Rhudson Fonseca
25-26
فبراير
2023
2
مكتمل
825
HYROX New York
New York, United States
الموسم 5 (2022-2023)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
42:25 (60%)
Stations
25:27 (36%)
Roxzone
2:48 (4%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:18/km
+10.0%
7.7%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:51
-
SkiErg
4:07
46
Running 2
4:39
-
Sled Push
1:47
10
Running 3
5:54
-
Sled Pull
3:40
5
Running 4
5:32
-
Burpee Broad Jump
3:21
31
Running 5
5:35
-
Rowing
4:13
4
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
1:19
-
Running 7
5:07
-
Sandbag Lunges
3:44
15
Running 8
5:43
-
Wall Balls
3:16
1
Running Total
42:25
53
Roxzone Total
2:48
22
